簡単魚料理
『５分で完了！鮭のレモン蒸し』
おっはようございます♪
以前買っておいたこの調理道具！
思っていたより本当に！便利です。
この陶器の調理器具を使って5分でできる甘塩鮭でレモン蒸しを作りました。
『5分で完了！鮭のレモン蒸し』①
【材料】
鮭 3切れ（甘塩など味が付いているものがお勧め）
レモン 適当
ガーリックソルト
ローズマリー
ピーマン
【レシピ】
①鮭を二等分してさらに載せる。レモンはくし切り、太い千切りしたピーマンを並べ、ガーリックソルトを上からぱらぱら。上にローズマリーを載せて、蓋をして５分（500ｗ）レンジに掛ける。
あ・・・①で終わりました（笑）。
これなら料理初心者の男性もばっちりできますね♪
写真はレンジに入れる前のものです。
グリルも汚れないし、ローカロリー！
ピーマンがなければブロッコリーなど。
あと、蒸したジャガイモ・彩りにミニトマトや赤パプリカを一緒に入れてもよいと思いました。
これが出来上がり画像です。
それでは今日も素敵な一日を～！
2011.07.07 | 簡単魚料理一覧へ
