魚・魚そうざい・そうざい・数の子・寿司種・魚河岸・築地・水産会社・仲野水産

株式会社 仲野水産

株式会社 仲野水産

NAKANOSUISAN

本社:東京都中央区築地7-16-3
TEL:03-3543-7825 FAX:03-3543-7824
営業所:東京都中央区築地7-12-7 築地F.T.Sビル2F
TEL:03-3543-7801(営業) TEL:03-3543-7823(経理)


簡単魚料理

『簡単!タコの炊き込みご飯』

おはようございます!

先日友人から頂いた愛知県内海のタコを使って作った一品
「簡単!タコの炊き込みごはん」

これは食が進みますよ~。
夜にご飯を出来るだけ食べないようにしてるのですが、この日はお代わりしちゃいました♪

通常お肉でこの炊き込みご飯をやってるのですが、今回はタコで代用してみました。(肉は、下味を醤油・酒で付けてから一緒に炊き込みます)

【材料】
お米 2合
茹でたこ 適量(すみません、測らなかったです)
焼き肉のたれ(甘口が好きです) 大3.5弱
しょうゆ・酒 大1
白ゴマ 適量
おろしにんにく 小1.5
海苔(味付け海苔か韓国海苔がオススメ♪)
キムチ

【レシピ】
①お米を洗ってざるに上げておく。
②炊飯器の中に①、海苔を除くすべての調味料を入れ水加減する。
(ちょっと水を少なめにした方が美味しく炊きあがります)
完了!

海苔を載せます。キムチと一緒に食べるとまたまた美味しいです!


2011.08.22 | 簡単魚料理一覧へ


このページの先頭へ
Copyright(C) 株式会社 仲野水産. All Rights Reserved.