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株式会社 仲野水産

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NAKANOSUISAN

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簡単魚料理

鰯の梅酢煮

おはようございます!
お友達のFacebookの投稿に刺激を受けて作りました♪

酢を入れるのは、ミツカンのサイトで以前知ってからお気に入りです(^^)。

iwashiumeni

『イワシの梅酢煮』3人分
鰯 6尾
醤油(大3)、酒・みりん(各大2)、酢・砂糖(各大1)、生姜、梅干し3個

1.鰯の頭を落として内臓を水できれいに洗い流し、キッチンペーパーで水気を落とす。
2.圧力鍋に調味料(生姜、梅干しを除く)を全部入れて沸騰させたら、鰯を並べて入れ、生姜、梅干しを上に載せて蓋をする。
3.加圧して20分程度。その後冷めるまで蒸らす。
4.蓋を外して、煮汁が半分程度になるまで煮詰める。以上!

酢が入ることでさっぱりします♪

寒いですが、どうぞよい一日をお過ごしくださいませ(^o^)♪


2015.01.22 | 簡単魚料理一覧へ


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