簡単魚料理
イカの缶詰で！さっくりパン粉焼きのおつまみ♪
おはようございます♪
お酒のおつまみにお勧めの超・簡単料理です。フライパンもいりませんよ(^w^)。
『イカの缶詰利用！パン粉焼き』
イカの缶詰（今回は50ｇを使用しました。）
マヨネーズ 小１.5
にんにく（チューブ） 1センチ位
パン粉 大３位
粉チーズ 大２位
【レシピ】
①イカを食べやすい大きさに切る
②ビニール袋にマヨネーズ、にんにくを入れて、イカを加えてもみ込む。
③パン粉と粉チーズも入れて振り、パン粉をまんべんなく付ける。
④オーブンシート（アルミホイルでも）を敷き、その上に載せてトースターで10分位焼き目がつくまで焼く。皿に盛り付け、パセリを載せて完了♪
酔っぱらっていても作れる料理です（笑）
宅飲みのときなどお試しください(^^)。
2011.05.16 | 簡単魚料理一覧へ
